Associazione sportiva dilettantistica

Sport all'apertoa San Teodoro

Pedaliamo, nuotiamo, corriamo e camminiamo tra mare, stagno e granito. Corsi, allenamenti ed eventi per chi vuole muoversi in natura, a ogni età.

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40°46′ N · 9°40′ E San Teodoro (SS) · Gallura Fondata il 10.09.2026

Tavolara e il mare visti dalle colline di San Teodoro coperte di macchia — Tavolara e il mare visti dalle colline di San Teodoro

Chi siamo

Lo sport, all'aria aperta

Mare, stagno e montagne di granito sono il nostro campo di gioco: qui lo sport si pratica dove il paesaggio lo invita.

ASD San Teodoro Outdoor organizza e promuove attività sportive dilettantistiche all'aperto, in ambiente naturale terrestre e acquatico: dalla mountain bike al nuoto in acque libere, dal trail running al SUP.

Curiamo la formazione, la didattica e la preparazione atletica con tecnici e istruttori qualificati. Ci interessa lo sport come benessere, come occasione per stare insieme e come modo per conoscere e rispettare i luoghi in cui si pratica.

Siamo un'associazione senza scopo di lucro, apolitica, apartitica e aconfessionale. Eventuali avanzi di gestione vengono reinvestiti nelle attività.

Denominazione: San Teodoro Outdoor ASD
Sede: Via Stazzu Bruciatu 1, San Teodoro (SS)
Costituzione: 10 settembre 2026
Codice fiscale: 93070960914
Ente affiliante: A.S.C. Attività Sportive Confederate, EPS riconosciuto dal CONI
Registro: Iscrizione al Registro nazionale delle attività sportive dilettantistiche in corso

Discipline

Terra, acqua e roccia

Attività amatoriali, promozionali, didattiche e agonistiche, secondo le discipline riconosciute dall'ordinamento sportivo e ammesse da ASC.

In bicicletta

Uscite su strada e sui sentieri dell'entroterra, con gruppi divisi per livello.

Strada
Mountain bike
E-bike
Cicloturismo sportivo
BMX e trial

In acqua

Piscina, mare aperto e laguna: acquaticità per i più piccoli, allenamento per chi nuota già.

Nuoto
Acque libere
Acquafitness
Canoa e kayak
SUP
Vela e windsurf

Corsa e trail

Dalla pista alla corsa in montagna, con programmi di resistenza e preparazione alle gare.

Atletica leggera
Corsa campestre
Trail running
Corsa in montagna

Cammino e montagna

Escursioni sportive, camminate veloci e orientamento. Per chi ha esperienza, arrampicata su roccia.

Trekking
Nordic walking
Fitwalking
Orientamento
Arrampicata

Fitness e preparazione

Allenamenti in spiaggia e all'aperto per forza, mobilità ed equilibrio, anche come recupero funzionale.

Funzionale
Posturale
Sovraccarichi
Beach training
Preparazione atletica

Multisport

Discipline combinate per chi vuole mettere insieme nuoto, bici e corsa.

Triathlon
Duathlon
Aquathlon

Dove ci alleniamo

Il territorio è la nostra palestra

San Teodoro ha mare aperto, una laguna, colline di granito e sterrati nella macchia a pochi minuti l'uno dall'altro.

Caletta di granito con acqua trasparente e il profilo di Tavolara

Mare

La costa

Spiagge e cale per nuoto in acque libere, SUP, kayak e allenamento sulla sabbia.

Laguna

Lo stagno

Acque calme per i primi passi in canoa e percorsi a piedi lungo le sponde.

Granito

Le colline

Salite e single track per mountain bike, trail e corsa in montagna.

Strada bianca che sale tra i monti al tramonto

Entroterra

Gli sterrati

Strade bianche e sentieri della macchia per cicloturismo e trekking.

Il territorio in immagini

San Teodoro e dintorni

Cascata che scende tra pareti di granito nell'entroterra — Cascata tra le pareti di granito

Cippo in granito con l'incisione Vedetta Pala di Monte — Vedetta di Pala di Monte

Vigne e macchia mediterranea con le montagne sullo sfondo — Vigne e macchia nell'entroterra

Tavolara e il mare visti dalle colline — Tavolara vista dalle colline

Colline coperte di macchia mediterranea che scendono verso il mare — Le colline verso il mare

Cosa organizziamo

Corsi, uscite ed eventi

Lavoriamo con tecnici, istruttori e preparatori qualificati, e collaboriamo con Comuni, scuole ed enti del territorio.

Corsi e allenamenti

Lezioni individuali e di gruppo, dall'avviamento al perfezionamento.

Escursioni sportive

Uscite guidate in bici, a piedi e in acqua lungo percorsi curati dall'associazione.

Gare ed eventi

Manifestazioni, tornei, giornate dello sport e prove dimostrative aperte a tutti.

Campus e stage

Raduni, ritiri e campus estivi con soggiorni pensati per l'allenamento.

Sicurezza e primo soccorso

Formazione per praticanti e volontari su prevenzione, attrezzature e gestione del rischio in natura.

Sport e ambiente

Educazione ambientale legata alla pratica, mobilità sostenibile e rispetto degli ecosistemi.

Progetti nelle scuole

Attività sportive in scuole, centri educativi e spazi pubblici della comunità.

Attività inclusive

Programmi di attività motoria adattata per persone con disabilità, anziani e soggetti fragili.

BambiniRagazziAdultiOver 65FamigliePersone con disabilità

Diventa socio

Entra nell'associazione

Possono associarsi tutte le persone che condividono le finalità dell'associazione. Ogni socio in regola con la quota ha diritto a un voto in Assemblea.

Per i minorenni la domanda è firmata da chi esercita la responsabilità genitoriale.

Presenta la domanda
Compila la domanda di ammissione, con l'impegno a rispettare lo Statuto.
Attendi l'approvazione
L'associazione valuta la domanda e ti comunica l'esito.
Versa la quota associativa
La quota annuale ti iscrive al libro degli associati e ti dà accesso alle attività.
Ricevi il tesseramento
Vieni tesserato con l'ente affiliante e sei coperto per la pratica sportiva.